夫妻生活中縱欲過度會導致什么樣的后果? 驛站百科

夫妻生活中縱欲過度會導致什么樣的后果?

夫妻生活中縱欲過度會導致什么樣的后果?房事不可無,更不可放縱而無所顧忌。從醫理上分析縱欲的危害。相關資料在房中術《養生四要·寡欲》中說;“交接多,則傷筋,旎泄多,則傷精。肝主筋,陰之陽也,筋傷則陽虛易痿,腎主精,陰中之陰也,精傷則陰虛而易舉。陰陽俱虛,則時舉時痿,精液自出,念慮雖萌,隱曲不得矣。當是時也,猛首起來,遠色...
閱讀全文
夫妻生活常識!正常生理的需求但是適度最重要! 驛站百科

夫妻生活常識!正常生理的需求但是適度最重要!

夫妻生活常識!正常生理的需求但是適度最重要!房事是已婚男女生活的正常需要,既不可缺少,也不應該放縱,貴在恰到好處。到底如何才算是恰到好處呢?古往今來也沒有一個標準的答案。但是在古代房中術的相關各種文獻中有些這樣的記載:“房中之事,能殺人也能養人,故知而能用者,可以養生,如若不能用者,即可致死;人壽夭在于樽節,若將總得所...
閱讀全文
強腎固精運動:振臂練腰強精法和吸縮呼脹強情法! 驛站百科

強腎固精運動:振臂練腰強精法和吸縮呼脹強情法!

強腎固精運動:振臂練腰強精法和吸縮呼脹強情法!平時生活中相信大家都比較關注自己身體的保養,我本人也是一樣,常常學習一些關于養生的知識,尤其是古代房中術相關的資料,并刻意的讓自己加以鍛煉,因為我相信平時多注意鍛煉,身體就會慢慢變的強壯,同時也就會少生病,以使自己的生活得以更好的改善。 振臂練腰強精法: 第一步:將雙腳分開...
閱讀全文
怎么鍛煉可以強腎固精?強腎固精的鍛煉方法六步曲! 驛站百科

怎么鍛煉可以強腎固精?強腎固精的鍛煉方法六步曲!

  怎么鍛煉可以強腎固精?強腎固精的鍛煉方法六步曲!今天給大家分享一個可以用來平常鍛煉身體的方法,不過這種鍛煉方法有點特殊,它是出自道家房中術的相關資料中,這種鍛煉方法比較適合男士朋友們練習,相關的詳細方法大家可以參考我下面的分享,相信如果能堅持鍛煉一段時間對身體是有極大的好處的,這種是強腎固精的鍛煉方法,那...
閱讀全文
房中術:壯陽七功可添精益腎溫補命火但應循序漸進! 驛站百科

房中術:壯陽七功可添精益腎溫補命火但應循序漸進!

房中術:壯陽七功可添精益腎溫補命火但應循序漸進!壯陽固精法,又稱壯陽七功,即分7個步驟進行鍛煉。具體的練習步驟和相關注意事項: (1)搓涌泉:盤膝而坐,先搓熱雙手,再以手掌緊貼腳面,從趾根處過踝關到三陰交.用力往返摩擦約20-30次,然后左右手分別搓涌泉穴(位于足底足趾跖屈時凹陷處)81次,同時意守涌泉,手勢快慢適中,...
閱讀全文
怎么補腎最好最快?分享兩種可以補腎的方法! 驛站百科

怎么補腎最好最快?分享兩種可以補腎的方法!

怎么補腎最好最快?分享兩種可以補腎的方法!對于補腎來說相信是各位男士朋友比較關注的事情,那么在我翻閱了很多相關古代房中術的資料后,我發現咱們的祖先還是很聰明的,給我們遺留下來了太多的精華資料,同時我也是受益頗多,今天我就給大家分享兩種可以快速補腎的鍛煉之法,希望對有所需求的你有所幫助。 第一種是:純陽固精法。取立式,兩...
閱讀全文
古人提出男子補腎壯陽的最佳方法:真氣運行法! 驛站百科

古人提出男子補腎壯陽的最佳方法:真氣運行法!

古人提出男子補腎壯陽的最佳方法:真氣運行法!翻閱了多套相關書籍,從中也學到了很多知識,因為譜哥也是個男人,所以說在這方面還是比較習慣性的關注的,那么在眾多的古代房中術資料中,方法也是多種多樣,那么在以前的分享中我也是分享過很多篇的相關文章,今天給大家分享的這套功法可以在平時練習一下,對自己確實有很多好處。下面我就把具體...
閱讀全文
古代房中術:中醫房事養生中的四種固精益腎法! 驛站百科

古代房中術:中醫房事養生中的四種固精益腎法!

古代房中術:中醫房事養生中的四種固精益腎法!固精益背,即固護陰精、培益腎氣、增強精力的健身防病方法。如《三元參贊延壽書》云:“圣人不絕和合之道,但貴于閉密以守天真也。”所謂閉密以守天真,就是固精益腎之意。重視固精益腎是中醫房事養生學的一大特色,古代醫家曾提出許多固精益腎法,積累了豐富的經驗。如明代袁黃認為固精之法不僅限...
閱讀全文
彭祖房中術相關中醫學指出戒手淫方可保陰精! 驛站百科

彭祖房中術相關中醫學指出戒手淫方可保陰精!

彭祖房中術相關中醫學指出戒手淫方可保陰精!手淫是指直接或間接用手或其他器物刺激生殖器,男性出現射精,女性得到性滿足的一種行為。手淫是青少年中存在的較常見現象。盡管現在一般認為手淫是人發育到一定年齡后自然形成的一種欲望,是出于好奇或“自慰”以緩解性緊張的一種自然現象,然而過度手淫對身體有害,是無疑的,它不僅能傷精耗氣,且...
閱讀全文
獨宿蓄精是古代房中術中提出關于節欲保精的方法! 驛站百科

獨宿蓄精是古代房中術中提出關于節欲保精的方法!

獨宿蓄精是古代房中術中提出關于節欲保精的方法!獨宿亦稱獨臥、分房,是婚后節制房事、蓄養精氣的重要方法之一。古代醫家稱其為蓄養精氣的良策,如《千金翼方》謂:“上士別床,中士異被,服藥百裹,不如獨臥。”獨臥并非斷絕房事,而在于心神安定,耳目不染,不生淫邪之心,不貪圖色欲,以保養精血。朱丹溪于《格致余論~色欲箴》中告誡人們要...
閱讀全文